ニキビケア

私がしたニキビケアの体験談

私がしたニキビケアの体験談

私はニキビができるのは、思春期の人ばかりだと思っていたのですが、大人の私でもニキビが多くできてしまいました。
女性としてニキビが多いのは嫌だったので、良いニキビケアの方法がないかと友達に相談しました。

 

そうしたらメイクが、ニキビを増やす原因になることもあるということを教えてもらいました。
それなので厚いメイクをするのをやめて、メイクは最小限にするようにしました。

 

それと洗顔は、忘れずにしっかりとすることもニキビケアのために意識しました。ニキビケアなら、こちら。
睡眠時間をしっかりと確保することも意識しました。
睡眠時間が短くなると、肌の免疫力が下がってしまうので、肌のゴールデンタイムいわれる時間には、できる限り寝ることを徹底しました。

 

私はこうしたニキビケアを毎日のように確実にこなすことによって、ニキビが徐々に少なくなっていきました。
ニキビができてしまうのは嫌なことなので、今後もニキビケアは確実にしていくことで、ニキビができないように心がけます。

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